Это прекрасно, когда дойдёшь до своей самой крайней точки возможностей, выдохнешься полностью и ещё немножко продвинешься в таком состоянии вперёд, а потом, когда отдыхаешь, стоишь и чувствуешь, как тело наполняется теплом. И каждый пальчик, каждая мышца благодарно млеет. Это прекрасно.
Сегодня мы отрабатывали болевые приёмы. И у меня в голове ломались блоки один за другим. Страшно ударить и бросить на пол человека. Страшно быть самой больно кинутой. Жалко, когда кого-то бьют и роняют, хоть и понимаешь, что ему вообще не больно (тренер всё делает осторожно, но эффективно). Но вот пару раз ударишь, бросишь и поймёшь, что бояться нечего: у человека своя голова на плечах. Пару раз тебя бросят на пол, как следует, и ты уже чувствуешь, что не так-то это и страшно, и ты даже можешь свободно контроллировать своё падение. Пару раз пересилишь свои эмоции, переваришь, отработаешь их в своей голове и понимаешь, что действительно надо уметь и ударить, и сделать больно. Не все же такие добрые и миролюбивые.
Вобщем, сегодня я получила представление, как надо правильно заламывать руки и бросать на пол, и как можно ещё прибить потом упавшего противника. Мои суставы никогда ещё так не работали, как сегодня.
Домой опять приехала на негнущихся ногах и с дрожащими от малейшей нагрузки руками, но зато c каким внутренним подъёмом. После тренировок все грустные мысли сдувает, как ветром. Чувствуешь себя безмерно уставшим и безмерно счастливым.