Сегодня когда практиковала бхастрику в лесу, по окончанию у меня было совершенно необычное состояние. Вот бывают такие жидкости, которые можно сколько угодно трясти, а они во флаконе всё равно разойдутся по слоям. Так вот, сегодня я почувстввала, что во мне два слоя. Я чувствовала своё тело и одновременно ощущала свою более лёгкую, эфемерную сущность, наложенную на тело. Причём, эта сущность была куда более реальна, чем тело, и принадлежала мне куда больше, чем тело. По цвету я её увидела золотистой и светящейся, словно клубящийся золотой пар.